mgr Karolina Jankowska-Frej

W pracy korzysta m.in. z metod terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP), dającej terapeucie największe wsparcie w pracy z szerokim spektrum zaburzeń i trudności z jakimi zgłaszają się pacjenci, co potwierdzają liczne badania naukowe.

Pracuje z pacjentami zgłaszającymi się m.in. z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi i zaburzeniami osobowości.

Pomaga również osobom, które:

– doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi,

– borykają się z lękiem przed odrzuceniem, co często stanowi przeszkodę w tworzeniu ciepłych, bliskich i satysfakcjonujących relacji,

– są niezadowolone z aktualnej pracy, ale obawiają się jej zmiany,

– mają problemy w podejmowaniu decyzji,

– cierpią z powodu lęku przed oceną innych osób,

– mają obniżone bądź niestabilne poczucie własnej wartości,

– mają trudności w stawianiu granic, z dbaniem o własne potrzeby,

– utraciły sens życia,

– cierpią z powodu straty.

​

Wykształcenie

​Absolwentka Wydziału Nauk Społecznych Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie (specjalność psychologia kliniczna) oraz całościowego czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Członek nadzwyczajny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Stale pogłębia swoją wiedzę a także doskonali warsztat psychologiczny i terapeutyczny.

​Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując między innymi w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Stowarzyszeniu POMOST wspierającym osoby chorujące psychicznie w środowisku, Areszcie Śledczym, Centrum Alzheimera, Szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego (Punkt Zgłoszeniowo-koordynacyjny i Poradnia Zdrowia Psychicznego).

Więcej o psychoterapii psychodynamicznej.