Jak wzorce z przeszłości wpływają na nasze relacje?
Czym są wzorce z przeszłości? Wzorce z przeszłości to schematy emocjonalne i behawioralne, które kształtują się na podstawie naszych doświad
Dlaczego ważne jest zrozumienie nieświadomości?
W psychoterapii psychodynamicznej nieświadomość definiuje się jako obszar naszego umysłu, który zawiera emocje, wspomnienia i przekonania, do których&nbs
Mechanizmy obronne – Czym są i jak wpływają na nasze życie?
Mechanizmy obronne to zestaw nieświadomych strategii psychicznych, które nasza psychika uruchamia, by radzić sobie z wewnętrznymi i zewnętrznymi konfliktam
Wsparcie psychologiczne przy niepłodności
Niepłodność to problem, z którym zmaga się coraz więcej par na całym świecie, w tym również w Polsce. Badania wskazują, że nawet co&n
Co to jest trauma i jak ją przepracować?
Trauma to termin, który coraz częściej pojawia się w rozmowach dotyczących zdrowia psychicznego. Jest to temat niezwykle ważny, ponieważ trauma może mie
Co to jest fobia społeczna i jak sobie z nią radzić?
Fobia społeczna jest jednym z najczęstszych zaburzeń lękowych, które może znacząco wpływać na jakość życia osób nią dotkniętych. To zaburzenie charakt
Jak rozmawiać z nastolatkiem? – Fakty i mity
Niezależnie od tego, czy chodzi o codzienne rozmowy, czy trudne dyskusje na ważne tematy, sposób, w jaki rozmawiamy z nastolatkami, ma og
Kiedy warto wybrać się z nastolatkiem do psychoterapeuty?
Świat młodzieży to świat pełen zawirowań, wyzwań, ale i ogromnego potencjału. To czas, gdy zaczyna się kształtować przyszłość młodego człow
5 zalet płynących z psychoterapii psychodynamicznej
Na pierwszy rzut oka, psychoterapia psychodynamiczna może wydawać się skomplikowanym zestawem terminów i teorii, ale w istocie, jeśli jest prowadzona przez
Jak wygląda wizyta u seksuologa?
Seksuologia, choć może wydawać się dziedziną otoczoną pewnym tabu, stanowi nieodłączny element współczesnej medycyny i psychologii, służąc głębszemu zrozumieniu